Chestionar pentru pacienti

1.Vîrsta

 ≤45 ani (0)

45-54 ani (2 )

55-64 ani (3)

≥65 ani (4 )

2. Indicele masei corporale:
Masa __ kg  :  inaltimea²

(metri )  __   = ____ кg/m²

IMC ≤ 25 кg/m² (0 )

25-30 кg/m² (1)

≥ 30 кg/m² (3)

3. Talia

Barbati:

≤ 94 cm (0 )

94-102 cm (3 )

≥ 102 cm (4 )

Femei

≤ 80 сm (0 )

80-88 cm (3)

≥88 cm (4)

4. Cit de des intrebuintati

fructe si legume proaspete in alimentatie?

Zilnic (0 )

Nu in fiecare zi (1)

5. In fiecare zi faceți exerciții fizice (cîte 30 minute în

 fiecare zi sau 3 ore pe saptamina)?

dа (0 )

nu (2)

6. Administrați sau ați administrat preparate pentru micșorarea tensiunii  arteriale?

Nu (0 )

Dа (2)

7. Anterior ați avut indici crescuți ai glucozei  în sânge?

Nu (0)

Dа (5)

8.Aveti rude cu diabet?

Nu (0)

Dа: bunici,unchi, matusi, verisori (3)

Dа: parinti, frati/surori, copii(5)

Rezultat: suma punctelor acumulate.

Riscul D-voastra pentru DZ tip 2 in urmatorii 10 ani este:

< 7 - risc mic

Se recomanda: sa mentineti in continuare modul sanatos de viata;

7-11 - risc usor sporit

Se recomanda: mod sanatos de viata;

12-14 – risc moderat; aveti posibil prediabet,  optati pentru schimbarea modului de viata;

15-20  -  risc inalt,  nu este exclus ca deja aveti DZ tip 2 sau dereglarea tolerantei la glucoza;se recomanda controlul glicemiei si schimbarea modului de viata;

> 20 -  risc  foarte inalt, posibil deja aveti  DZ tip 2, atitudine pentru schimbarea modului de viata, controlul  glicemiei medicamentos sau comportamental.